Nos cours collectifs vont faire une pause estivale à partir du 13 juillet.
Pour finir ce mois de juillet en douceur, je propose des ateliers de 3h où nous aborderons : méditation, pranayamas, travail sur postures mais aussi de la marche de pleine conscience ou marche méditative. Ce sera aussi l'occasion de s'immerger un peu plus dans les textes qui constituent les racines de vos pratiques de yoga.
Tarif : 25 euros
Sur réservation uniquement : armellechainet@avidyayoga58.org